Jóga

• Slovo jóga znamená pro každého z nás úplně něco jiného. Pro někoho je to cvičení, pro někoho životní styl a pro někoho určitá víra z Východu. Obecně jóga, znamená spojení těla, vědomí a vesmíru.
• Dle mého názoru je jóga energie, protože nic nemůže vzniknout bez ničeho, ani kniha, ani já. Proto jsme všichni ze stejné energie a navzájem propojeni. Nejdůležitější je si uvědomit, jaké pozitivní situace nám jóga do života přináší. Například radost, klid, uvolnění, pocit naplněnosti či síly. Jestliže, není nic, co by nás v józe naplňovalo, není potřeba touto cestou kráčet.
• Celkově jedním z důležitých bodů v životě je, vnímat vše s láskou, respektem a pozitivním přístupem.
• Žít život, tak aby nám vykouzlil úsměv na tváři. Poslouchat svůj vnitřní hlas a nenechat se ovlivnit okolním světem. Být silný a mít víru sám v sobě. Nahlížet na svět pozitivním přístupem a šířit do prostoru pozitivní energii. To, co vysíláme se nám vrací.
• Jóga byla a je o přístupu k tělu životu a mysli. Nemusíme být jogíni, abychom žili šťastný život. Každý člověk má před sebou jinou cestu a jen sám ví, co je pro něj nejlepší.
• Nejsme tady od toho, abychom ztráceli čas nad praktikováním věcí, které nás nedělají šťastnými.